--immersioni: "VOLKSWAGEN"

Anche se l'immersione in questo preciso sito del Lago di Castelgandolfo lo già fatta diverse volte, nel buio fondale è sempre come una piccola sorpresa quando vedo apparire di colpo la caratteristica ed unica sagoma di un vecchio VOLKSWAGEN MAGGIOLINO, affondato da chissà quanto tempo.
Nella nuotata sommersa d'avvicinamente noto sul fondale fangoso alcune anguille.


I have done this dive into the Lake Castelgandolfo several times, but it's always like a little surprise when suddenly I see in the darkness bottom the feature and unique design car-shape of an old VOLKSWAGEN MAGGIOLINO, sunk a lot of time ago.
During the swimming-approach I can watch on the muddy-bottom some eels.

^^montagna: "DIRETTISSIMA AL FORCELLONE"

Nel gruppo delle Mainarde/Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, scaliamo la DIRETTISSIMA AL FORCELLONE.
Dai Prati di Mezzo/1431 metri, alle sette del mattino iniziamo l'avvicinamento passando per la Valle Forestella, ed usciti dal bosco di faggi ci troviamo in vista del versante nord-ovest del Monte Forcellone.
Calzati i ramponi, per vallette e piccole alture, su neve dura arriviamo alla base della Direttissima, il canalone che dritto dalla cima scende giù. Su pendenze via via crescenti e sempre su ottima neve lo scaliamo uscendo a 2030 metri, a suonare il campanaccio di vetta.
Dopo la sosta, verso nord-est scendiamo fino alla Sella di Prato Piano tra il Forcellone ed il Monte Cavallo, sul quale da solo io poi salgo per la cresta ovest raggiungendone la cima a 2039 metri, mentre l'amico mi attende in basso alla sella.
Nel rientro passiamo sotto il lungo versante nord del Monte Predicopeglia osservandone le ripide e selvagge strutture, il calcare spaccato, i pinnacoli ed i canaloni.


In the MAINARDE massif/ABRUZZO, LAZIO and MOLISE NATIONAL PARK, we climb the DIRETTISSIMA AL FORCELLONE.
From Prati di Mezzo/1431 meters, at seven o'clock a.m. we start crossing the VALLE FORESTELLA. Then we arrive in the front of the MONTE FORCELLONE north-west face.
Overcrossing little valleys and hills, we arrive at the base of the DIRETTISSIMA, the gully that from the top streight drops down.
With the ice tools, on steep slope and on hard snow we climb up to the Forcellone at 2030 meters above sea level, to ring its bell.
After the rest, we descend toward north-east to SELLA DI PRATO PIANO, between the FORCELLONE and the MONTE CAVALLO, and on its west ridge I alone climb on the top/2039 meters, while my friend waits me on the mountain saddle.
We came back below the MONTE PREDICOPEGLIA north face, watching its wild and steep rocks structures, the broken limestone, the gullies and the pinnacles.

--immersioni: "DARKNESS"

A causa della pioggia del giorno precedente, trovo acqua con molta sospensione mentre sommozzo di fronte alla parete buia.

Due to the rain of the day before, in the front of the submerged wall I swim into the darkness with foggy water.

^^montagna: "COSTONE DELLA CERASA"

Dai Piani di Pezza (AQ), fino al Costone della Cerasa (2119mt), nel massiccio del Velino, attraversando su neve boschi e creste.

From Piani di Pezza(AQ), up to Costone della Cerasa (2119mt), in the Velino Massif (Abruzzo), on snow crossing beech forests and ridges.