^^montagna: "PIZ DLES CONTURINES & PIZ LAVARELA"

In località Armentarola, nell'alta Val Badia nelle Dolomiti, parto alle sei del mattino dalla Capanna Alpina (1720mt), verso il Piz Dles Conturines passando all'inizio proprio sotto l'articolato e verticale versante sud della montagna.
Superato il Col del Locia a 2069 metri mi immetto nella panoramica Gran Plan che percorro fino al Ju dal'Ega (2157mt).
Da questo punto m'indirizzo ad ovest osservando a sinistra il caratteristico Piz Taibun, propaggine orientale delle Conturines, per rimontare l'ampia valle morenica tra il Conturines ed il Lavarela, al cui centro si trova un piccolo laghetto glaciale asciutto vista la stagione avanzata.
Osservo erose e lunghe stratificazioni di calcare mentre raggiungo la sella tra le due montagne a 2885 metri, dove piego a sud in direzione del ripido cono di detriti alla base delle Conturines.
Su sentiero attrezzato guadagno prima un tratto verticale e poi con saliscendi di cresta la cima più elevata del Piz Conturines a 3064 metri, dopo tre ore di salita.
Giornata ventilata al punto giusto e limpida, con panorami non solo a giro d'orizzonte superlativi, ma anche verso il basso osservando i lunghi canaloni che ripidissimi cadono giù.
Dopo la breve pausa, a ritroso scendo dal sentiero attrezzato fino alla sella e poi verso nord a risalire con qualche elementare movimento di scalata al vicino Piz de Lavarela a 3055 metri.
Per la stessa linea fatta in salita, dopo circa 18 chilometri di montagne rientro al parcheggio nei pressi della Capanna Alpina da dove avevo iniziato nove ore prima.


From the Armentarola locality (1720 a.s.l.) in "Alta Val Badia in the Dolomites", I started at six in the morning to go to the "Piz dle Conturines", passing immediately under its large south face.
After the "Col del Locia" (2069 m), I entered the panoramic "Gran Plan" which I followed up to the Ju dal'Ega (2157 m).
From this point I headed west, observing on my left the characteristic Piz Taibun, eastern area of the Piz Conturines, and then climbed towards the wide moraine valley between the Piz Conturines and the Piz Lavarela, where in the centre there is a small glacial lake, dry in summer.
I climb up large layers of limestone to the saddle between the two mountains at 2885 metres.
From the saddle I went south to the base of Piz Conturines which I climbed vertically on a short via ferrata, and after three hours in total I reached its summit at 3064 metres.
After a bit of rest, I went back down to the saddle, and then with some basic climbing steps I went to the summit of Piz Lavarela at 3055 meters.
Finally, after 18 kilometers of mountains, I return to the parking lot of my car where I started.