^^montagna: "TUTTA UNA TIRATA 4: E SIRENTE SIA !"

All'aria fresca della notte, in bicicletta e con lo zaino in spalla parto da Pescara.
Sulla S.S.5 Tiburtina Valeria, passo per Chieti Scalo, Scafa, Popoli, Corfinio, Raiano, Gole di San Venanzio, Castelvecchio Subequo, quindi sulla S.P.11 Sirentina supero Secinaro e dopo 92 chilometri in sella arrivo allo Chalet del Sirente/1174mt.
Comodamente seduto prendo il mio tempo di riposo. Poi inizio l'ascensione.
Risalgo all'ombra della faggeta, ed al suo termine mi trovo sotto la piccola radura ai piedi della Neviera.
M'indirizzo a destra, nord, per entrare nell'ampia Valle Lupara che, con pendenza più sostenuta, risalgo fino alla linea principale di cresta del massiccio dove sono investito da un forte vento.
Continuo passando per la testata del Canale Majori, e dopo 2349 metri di dislivello nelle gambe raggiungo la vetta: e Sirente sia!


In the fresh air of the night, by bike I start from PESCARA on the Adriatic Sea.
On the Road TIBURTINA VALERIA, I pass CHIETI SCALO, SCAFA, POPOLI, CORFINIO, RAIANO, CASTELVECCHIO SUBEQUO, and SECINARO on the Road SIRENTINA, after 92 kilometers I reach the CHALET DEL SIRENTE at 1174 meters a.s.l.
I take time for the necessary rest, then I start walking belowe the shadow of the beech forest. At its end, at the base of the NEVIERA, I go to right, north, to enter in the LUPARA Gully.
So I arrive on the long SIRENTE's ridge, where there is a very strong wind.
I pass the MAJORI Gully, and after 2349 meters of difference altitude into my legs, I arrive on the top: and let it be SIRENTE!